墨西哥有一名男子利用三年的时间，从高峰的1180斤重减到了520斤，足足的减掉一大半的体重，并且只用了三年的时间。当然这其中还有借助于手术治疗加上自己的饮食控制，刚开始的时候他是无法行走的，1000多斤的体重只能躺在那，什么也做不了，但是现在借助于拐杖，自己终于可以走路了。
对于不少的人来说，都希望自己能够瘦一点，但是减肥真的不是一件说说就可以实现的事情，减肥需要很多的付出：
1、最胖的人减660斤，用了三年的时间，但是对于200多斤的人来说，减30斤可能需要更长的时间，减肥需要时间，很多的人比较着急效果，或者心血来潮给自己定一个计划，后期不去做是根本没有效果的。
2、减肥也需要方法，不能强制性的节食，需要合理的结合饮食和锻炼才行。
